因腰伤曾萌生退意，金钟国自曝差点离开Running Man
金钟国在《Running Man》里面, 大家给他起了个外号叫作“老虎”, 他的肌肉长得那样子, 壮实得简直是不像话, 但是却没有人了解清楚一个真相, 那就是这一身看起来壮硕的外相, 全部都是依靠死咬着牙关苦苦硬撑出来的结果, 至于他的腰部伤势呢, 已经是严重到了一个什么样的程度了?
是严重到让他连手里拿着东西这么一个简单的动作都做不稳当。
当腰部受伤的情况发作的时候, 人们甚至连抓握这个动作都完全无法完成。
金钟国, 最近他参与录制了一档电视节目, 在节目里他自己说出来了, 他现在得了很严重的腰间盘突出病。发病的时候, 他连拿起东西这样的动作都非常难以做到, 日常里的生活还有工作, 明显地受到了影响, 就连他自己也都感到意外了, 怎么会还能够坚持到现在。
主持人当时就特别惊讶, 当场追着他问, 说他都这样了, 怎么能还正常录《Running Man》呢, 金钟国就干脆地承认说了自己确实是认真想过要退出这个节目, 特别是早在两年前, 他还专门去向节目组那边道过歉, 觉得自己腰上的伤给其他人添了不必要的负担还有麻烦。
有些在出道的时候, 就已经落下了腰部的旧伤疤。
金钟国在很早的时候是通过偶像团体Turbo出道的, 在过去的那些年里, 为了能够把歌舞动作练好, 高强度的训练让他的腰椎受到了非常严重的损害, 再加上他性格比较倔强, 虽然身上带着伤, 依然坚持去跑通告, 这样做的结果是腰间盘突出的伤病没有得到彻底的治愈。
在2010年那会儿, 他是专门去做了手术治疗, 为的就是去应对那个旧伤, 可腰间盘突出的这个问题, 它一直都反复地出现着, 这么多年来, 这始终都是他身体里面最大的一个隐患, 也就是这个原因, 让他后来一直坚持去做高强度的健身, 和去做康复训练的。
秀肌肉全靠健身硬撑
在《Running Man》里面, 像什么秀肌肉、跑跳、撕名牌, 这些很精彩的镜头, 他们的背后, 其实全是金钟国一天天都在做的高强度的康复训练。如果没有一直坚持健身投入他的话, 他根本是维持不了每期节目录制所需要的那种体能水平的。
外人看到的都是那个被称作能力者或者是类似老虎这样听起来特别光鲜的封号, 但是实际情况是他的身体一直在跟腰上的旧伤进行着相当艰苦的对抗, 每一次在前往录制节目现场之前, 他都要花费非常大量的时间去做专门的康复训练, 只有这样做的结果才能让他勉勉强强地达到那个录制工作所需要的那种身体方面的基本标准。
在两年之前的时候, 存在着一种情况是差点退出这个节目。
两年以前的时候, 金钟国在腰部受伤这件事上面到达了最为严重的状态, 他针对这种情况主动向《Running Man》这档节目的制作团队说出了道歉的话语, 因为心里面的担心在于自己的身体状况可能会使得整体的录制工作进度变慢, 同时也害怕会影响到其他参与嘉宾在这档节目之中相互配合时候的实际体验。
节目组对于他所存在的顾虑, 给出了充分的尊重以及理解, 但是在这一背景之下, 他最终依然做出了选择, 继续留在节目之中, 通过使用健身手段和康复训练的方式, 硬扛着压力把每一期的节目录制工作全部完成, 并没有真的发生离开这个团队的情况。
跑男嘉宾的隐性身体代价
在《Running Man》这档节目里, 画面中那些跑来跑去、跳来跳去、撕扯名牌以及展示肌肉的动作, 这些事儿对平常人来讲, 就已经是足够累人的了, 但对于那位带着慢性腰部伤痛的金钟国来说吧, 每一期节目的录制工作, 实际上都变成了对他那根腰脊柱进行双重消耗的行径。
他在2026年的时候是48岁, 他还能在综艺节目里头维持这样的体能输出水平还有肌肉状态, 这一点全都是靠他对这个节目录制有着非常深厚的执念。同时加上十几年以来每天都坚持健身的这种自律做法。在这份坚持的背后, 存在着长期的与伤病之间不断的斗争和拉锯的情况。
大家觉得金钟国这个人, 是应该继续在《Running Man》这个节目里进行录制工作, 还是应该选择早点退出, 然后去好好地进行伤病休养呢? 欢迎你进入评论区的地方, 讲述一下你自己的看法。如果你觉得这种想法和你心里的那份共鸣一样, 请点击点赞按钮, 把这个消息分享给你身边的朋友们看一看。